Activités Physiques et Sportives & Périnatalité
Tarif TTC comprenant le repas du midi Venir avec son tapis de sol (gym, yoga, fitness)
Formation créée le 16/06/2021. Dernière mise à jour le 25/04/2024.
Version du programme : 1
Programme de la formation
Une session de formation est prévue pour le 18 septembre 2024 à Tomblaine. Vous pouvez dès maintenant vous pré-inscrire, et nous vous contacterons une fois que la session sera en ligne. POUR INFORMATION - Notre organisme de formation est exonéré de la TVA. Tarif adhérent au mouvement sportif : 180€ TTC Tarif non adhérent* au mouvement sportif : 300€ TTC *Tarif non adhérent au mouvement sportif : collectivité, autoentrepreneur, entreprise … Pendant la grossesse et après l’accouchement, la femme subit de nombreuses transformations physiologiques et psychologiques, impactées par son environnement social et sociétal. Néanmoins, ces changements ne sont pas un frein à la pratique d’une activité physique qui présente, au contraire, de nombreux bénéfices, pour la santé de la mère et de son enfant. Plus encore, c’est l’absence d’activité physique qui nuit à la santé de ces publics. De ce fait, les femmes sont de plus en plus demandeuses de conseils auprès de leurs praticiens et sont désormais nombreuses à faire appel à des professionnels du monde sportif pour les accompagner dans leur pratique. Cette formation s’adresse aux professionnels ou bénévoles souhaitant approfondir leurs connaissances dans le domaine de l’activité physique adaptée pré et postnatale et adapter leurs recommandations et encadrements. Elle a pour objectif de leur donner les outils et connaissances nécessaires pour animer de manière sécurisée des séances d’activités physiques pré et post-natale et conseiller, accompagner le public féminin dans son choix d'activités physiques et sportives.
Objectifs de la formation
- Être capable de créer du lien avec les professionnels de santé ou les professionnels de l’activité physique.
- Être capable de conseiller, concevoir et adapter ses interventions en activité physique.
- Connaître les activités physiques et les adaptations requises pour ce public.
- Être capable de détecter les signes d’alerte qui imposent d’arrêter ou d’adapter l’activité.
Profil des bénéficiaires
- Professionnels de santé : Sages-femmes, kinésithérapeutes, etc.
- Professionnels du sport : Éducateurs sportifs, enseignants en activité physique adaptée etc.
- Bénévoles
- Être concerné.e par la thématique
- Venir avec son tapis de sol (Gym, Yoga, Fitness)
Contenu de la formation
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Théorie : Transformations liées à la grossesse
- Physiologie de la femme enceinte, modifications pondérales, locomotrices, psychologiques
- Pour la grossesse : Physiologique; Avec pathologie (comme le diabète gestationnel)
- Le conseil en pratique : anticiper les motifs de refus et accompagner la patiente vers le mouvement
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Théorie : Bénéfices d'une activité physique adaptée à la femme enceinte
- Représentations et idées reçues
- Les acteurs de la périnatalité et de l'activité physique - Organisation du Mouvement Sportif / ressources - Le conseil en activité physique et l’orientation vers un créneau sportif
- Suites de l'accouchement et reprise de la pratique physique et sportive
- Les effets anténataux per et post partum
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Théorie : L’accompagnement vers l’activité physique
- Suivi de la femme enceinte. Accompagner l’adaptation de la pratique.
- Reprise de l’activité physique après un accouchement
- Motiver à la pratique : Repérer les freins et les facteurs favorisants, Se motiver pour soi, se motiver pour son futur enfant. Jeux de rôle: Professionnel de santé, lors d’une consultation
- Conseiller et orienter, les différents profils (sportive, sédentaire etc.)
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Pratique : Conseil et accompagnement vers l’activité physique
- Accueillir et évaluer le niveau d’Activité Physique pour les femmes en périnatalité
- Réalisation d'une séance type à destination des femmes enceintes
- Réalisation d'une séance type à destination des femmes en post-partum
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La Ligue des Mamans
- Présentation du dispositif
- Remise d'un kit de communication
Médecin Sage-femme Coordinatrice Enseignante Éducatrice APAS Éducatrice Sportive.
- Feuilles de présence et attestation individuelle délivrée si participation à l'intégralité de la journée.
- Mises en situation et retours formatifs.
- Enquêtes de satisfaction à chaud et à froid- Atteintes des objectifs du stagiaire etautoévaluation des acquis.
- Analyse de l'impact sur l'activité professionnelle à +90 jours
- Accueil des stagiaires dans une salle dédiée à la formation. Documents supports deformation projetés.
- Exposés théoriques et interactifs
- Étude de cas concrets dans les ateliers
- Mise à disposition de ressources sur l'extranet du stagiaire, des enregistrements desclasses virtuelles, des supports de cours utilisés par les intervenants ou ressourcescomplémentaires apportées.
Qualité et satisfaction
Modalités de certification
- Autoévaluation des objectifs atteints et des acquis du stagiaire : Pas d'évaluation in situ, pas dejury.
- Participation à la totalité de la formation
- Une attestation vous sera délivrée et comportera le détail du programme, le volume horaire. ilne s'agit pas d'un diplôme